【講演会】体ポカポカ、地域ハツラツ『生姜力』【講師】石原結實医師

１０月６日。

種子島空港の近く、
中割校区にある休校小学校「鴻峰（こうのみね）小学校」で「元気を養う学びの場」第２弾として、
講演会、体ポカポカ、地域ハツラツ『生姜力』が開催されました。

講師は、種子島とも縁のある、生姜ブームの火付け役、石原結實医師。

このあたりは元々「生姜山」という地名だったので、
「なかわり生姜山農園」では、それを生かして、ここを生姜の名産地にしようという試みを行っています。

予想以上の来客数だったようです。

実は私、石原先生の講演を聴くのはもう３回目なんですが、
何度聞いても、石原先生のお話は興味深く、楽しく、元気になりますね。

石原先生がおすすめしている「生姜紅茶」のつくり方。

用意するものは

１、紅茶
２、黒砂糖
３、生姜

これを、自分の美味しいと感じる分量で作って飲むだけです！

疲れたとき、体が冷えているときにこれを飲むと、とても体が温まってリラックスできますよ。

そういえば生姜ブーム時には、チューブ入りの生生姜を持ち歩くのがはやりましたね。

石原先生の『生姜力』がおすすめです。

また、月窓亭では石原先生が毎月発行されている『自然療法』を配布しています。

ぜひご一読ください。